yukari-dugong https://blog.hatena.ne.jp/yukari-dugong/ 主婦博士研究員の日常 https://yukari-dugong.hatenadiary.org/ 雪が降っている最中、憂鬱な春のニュースです。 今年のスギ花粉は、前年より非常に多くなることが予想されています。東北地方は前年の2倍から6倍だそうです。例年と比べると、同じか、やや多い程度（1.1〜1.5倍）のようですが、前年が少なかったので、今年の花粉量との落差に苦しみそうです。 そこで、花粉症に苦しむ皆様、これから発症する可能性のある皆様に、症状軽減の食事療法を少しだけ紹介します。 甜茶を飲む。劇的に効くわけではありませんが、即効性があります。甜茶が苦手な方は、レモングラスなどのハーブをブレンドしたものがお勧め。 のどあめをなめる。花粉症用じゃなくてもOK。のどのかゆみと鼻の炎症が少し治まり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyukari-dugong.hatenadiary.org%2Fentry%2F20110112%2F1294804060" title="花粉が５倍以上！？ - 主婦博士研究員の日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-01-12 12:47:40 rich https://yukari-dugong.hatenadiary.org/entry/20110112/1294804060 1.0 100%