yukataxweb https://blog.hatena.ne.jp/yukataxweb/ シジュウカラの社会note https://yukataxweb.com/ お金 人から受けた言葉を真に受けず、柳のように華麗に受け流す これが、レジリエンス、なんだと思います。 これができれば、人間関係のストレスってたまらないと感じます。 私自身、いままさにレジリエンスを高めるトレーニングが必要になっているなと感じていたところです。 まじめな性格（笑）だからか、それとも義務教育の弊害か、他人からの言葉を真に受けて、一喜一憂してしまうのです そうでなく、悪意のある言葉を言われたり、気になる言動をされたりしても「そうですか～」「あなたはそう考えているんですね！」と、どんな状態でも定型で返せるように、無意識レベルに落とし込みたいと思います。 そうできれば苦労はない。 何度も思い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyukataxweb.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F04%2F230638" title="レジリエンスとストレス - シジュウカラの社会note" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-04 23:06:38 rich https://yukataxweb.com/entry/2026/02/04/230638 1.0 100%