yuki2022
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yuki's daily life
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ヨガ
こんばんは、yukiです(*'ω'*) せっかくの３連休ですが、お天気が心配ですね。 台風の進路も気になるところ・・・ さて、副業でヨガインストラクターをやっているyukiですが、 インストラクターといえども、 自分が生徒としてレッスンを受けることもあります。 ヨガインストラクターの"あるある"かな？って気もします。 自分の勉強のためだけでなく、 好きな先生のクラスでリフレッシュしたり。 １年ほど前から私が定期的に受講しているのは、 オンラインのレッスンで、 股関節の柔軟性を高めるのがテーマのクラス。 毎週火曜日にレッスンをリアルタイムで受けて、 週末に録画版で再受講という感じでやっています。…
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2022-09-17 23:17:43
今月末はヨガ三昧
rich
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