yuki2022 https://blog.hatena.ne.jp/yuki2022/ yuki's daily life https://yuki2022.hatenablog.com/ オススメ商品 健康・美容 こんばんは、yukiです(*'ω'*) GARMINのvivoactive5という スマートウォッチを使い始めて ２か月近く経ちました。 yuki2022.hatenablog.com お風呂に入るとき以外は ほとんど常に身に着けています。 過ごし方にもよると思いますが 充電は10日に1回くらいかな。 PCに接続して1時間程度です。 どうしてわかるのか不思議なのですが 寝た時間もスマートウォッチにバレます。 毎朝起きた時には、画面を触って 起きたことを知らせるのですが 寝たと思われる時間もだいたい合っているので 不思議でしょうがないです。 スマートウォッチ上に 睡眠の時間の他、レム睡眠がどのく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyuki2022.hatenablog.com%2Fentry%2F20260111%2F1768143243" title="スマートウォッチで健康管理（睡眠編） - yuki&#39;s daily life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuki2022/20260111/20260111232741.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-11 23:54:03 rich https://yuki2022.hatenablog.com/entry/20260111/1768143243 1.0 100%