T5909241231 https://blog.hatena.ne.jp/T5909241231/ 日々これ好き日かな♪ https://yukichanchaco.hatenadiary.com/ お野菜について＆プチレシピ 「インフルエンザ」が猛威を振るっていますね・・・。 「インフルエンザ」とともに「風邪」の予防として大事なのは・・・ 「手洗い＆うがい」に「睡眠」そして「栄養」♪ 「栄養」で言えば・・・ 我が家では特にこの時期、免疫力を高める「ビタミンＣ」や、喉や鼻、そして肺の粘膜を健康に保ち「ウイルス」から身体を守ってくれる「ビタミンＡ」が欠かせません♪ そして「ビタミンＡ」と言えば「βーカロテン」♪ 「βーカロテン」は身体の中に入ると「ビタミンＡ」に変わるんですよ♪ そして「βーカロテン」と言えば・・・色の濃い野菜たち♪ が！ 今年は異常な高値・・・。 そんな中で救世主となってくれているのが・・・「人参さん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyukichanchaco.hatenadiary.com%2Fentry%2F3ff417ce910db34ddc180910bba16b43" title="人参さん♪ - 日々これ好き日かな♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/T5909241231/20250816/20250816153436.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-02 20:18:53 rich https://yukichanchaco.hatenadiary.com/entry/3ff417ce910db34ddc180910bba16b43 1.0 100%