T5909241231 https://blog.hatena.ne.jp/T5909241231/ 日々これ好き日かな♪ https://yukichanchaco.hatenadiary.com/ プチレシピ 今日届いた野菜ＢＯＸに・・・「モロヘイヤ」が入っていました♪ もうすっかりポピュラーになったこの「モロヘイヤ」 免疫力を高めたり、疲労回復に役立つ栄養素がたっぷり！なことは、皆さん、もうご存じですよね？ 暑い夏にはもってこいのお野菜です♪ そして最近の蒸し暑さにバテ気味だった身体には・・・とってもうれしい♪ 早速、たっぷりの「ニンニク」と一緒にスープにしました♪ まずは「ニンニク」はスライス、そして「モロヘイヤ」は葉の部分を粗みじんにし・・・ お鍋にベーコンを入れて弱火でじっくりと炒め、油を出します。 そうしたら「ニンニク」と「モロヘイヤ」、水＆コンソメ、そして塩＆コショウを入れて１０分ほど煮… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyukichanchaco.hatenadiary.com%2Fentry%2Fa905485c96a0fb9f9ee0c50d1eb7228f" title="モロヘイヤのスープ♪ - 日々これ好き日かな♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/T5909241231/20250814/20250814015844.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-07-06 20:46:15 rich https://yukichanchaco.hatenadiary.com/entry/a905485c96a0fb9f9ee0c50d1eb7228f 1.0 100%