T5909241231 https://blog.hatena.ne.jp/T5909241231/ 日々これ好き日かな♪ https://yukichanchaco.hatenadiary.com/ レシピ ＜ 材料 ＞ ・３枚におろした「マイワシ」：５～６尾分 ・ローズマリー（ドライ）：大さじ１／２ ・タイム（ドライ）：大さじ１／２（無くてもＯＫ） ＊フレッシュの場合は各１枝 ・ニンニク（薄切り）：２片 ・赤唐辛子（種を取って４等分にカット）：１～２本 ・粒コショウ：１０粒 ・ローリエ：２枚 ・オリーブ油：適量 ＜ 作り方 ＞ １．水（２００ｃｃ）に塩（小さじ１強）を入れて溶かし・・・ そこへ「イワシ」を並べ、冷蔵庫に入れて３０分ほど漬け込みます。 ２．フライパンの底一面に「オリーブ油」を流し、そこへ「イワシ」をキッチンぺーパーに挟んで水気を取ってからフライパンに重ならないように並べます。 ＊オ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyukichanchaco.hatenadiary.com%2Fentry%2Fcfbaf0dabac34f62ef4c625a2d67cdf7" title="マイワシのオイルサーディンの作り方♪ - 日々これ好き日かな♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/T5909241231/20250813/20250813143226.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-07 20:29:22 rich https://yukichanchaco.hatenadiary.com/entry/cfbaf0dabac34f62ef4c625a2d67cdf7 1.0 100%