T5909241231 https://blog.hatena.ne.jp/T5909241231/ 日々これ好き日かな♪ https://yukichanchaco.hatenadiary.com/ 食育 朝ごはんは大切！ 多分、このことを否定する人はいないでしょう・・・ でも、実際は朝ごはんを食べない人が増えています。特に若者たちに・・・ そしてこの若者たちが朝ごはんを食べなくなったのは小学生の頃から というのが多いそうです。 小・中学生で朝食をとらない子たちの理由の一つに「夜更かし」があります。 塾、習い事、ゲームやテレビ、ただ単に幼時から早寝の習慣が身についていない・・・ 遅い夕飯やお夜食を食べれば内臓が休まらず、朝、食欲がわかないのは当然です。 睡眠時間が少なければ、朝起きても身体は目覚めていません。 朝食をとらずに学校へ行くということは、ガス欠のまま無理やり車を走らせるようなもの。 集… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyukichanchaco.hatenadiary.com%2Fentry%2Fd94f417fe98596a20c928df045a8fe03" title="「食べる」ってこと・・・ - 日々これ好き日かな♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/T5909241231/20250814/20250814105937.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-06-04 20:27:00 rich https://yukichanchaco.hatenadiary.com/entry/d94f417fe98596a20c928df045a8fe03 1.0 100%