yukiho0079 https://blog.hatena.ne.jp/yukiho0079/ 暖簾に腕押し日記 https://yukiho0079.hatenablog.com/ 日記 旅行から帰ってダイエットモードに入った旦那 毎日ごはんのリクエストはヘルシーでおいしいものと言ってくるが お い し い も の は カ ロ リ ー 高いんだよォ！！(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!! しかも歯の調子が悪いから硬いものはイヤ 食べやすくしてくれという ハ サ ミ で 切れやァ！✂️(ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!! という訳でごはん一週間(´Д` ) 月曜日は肉団子中華スープと角切り肉野菜炒め（青椒肉絲みたく細長いと食べにくいらしい） 火曜日は焼き魚と野菜たっぷり味噌汁に切ったさつま揚げイン 水曜日はミネストローネに蒸し鶏を浮かべる、以前食べたお店の真似っこメニュー しかしやはり 3日間野菜スープに飽… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyukiho0079.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F12%2F102100" title="ごはん一週間 - 暖簾に腕押し日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiho0079/20260911/20260911095150.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-12 10:21:00 rich https://yukiho0079.hatenablog.com/entry/2026/09/12/102100 1.0 100%