yukiho0079 https://blog.hatena.ne.jp/yukiho0079/ 暖簾に腕押し日記 https://yukiho0079.hatenablog.com/ 日記 美味しくご飯は食べたいけど極ヘルシーにしたい旦那。でも私はパンチのあるものが食べたーい！o(｀ω´ )o間をとって、ヘルシーパスタ麺で野菜たっぷりナポリタン＆大豆ハンバーグトッピングにしました。目玉焼きも載せちゃえー(*´ω｀*)大豆ハンバーグは前に買ったデミソースのレトルトです。石井のおべんとくんと比較するような弁当味ハンバーグなので、お酒のお供にするには不満なのだけど(´Д` )リクエストされたし、安いからいいか（所詮大豆だから、肉濃いハンバーグより高いわけはないのです。1個130円でした）パスタは蒟蒻が入ってるやつ。炒め系なら食べられる感じ。小麦の味はしません。旦那が自宅仕事でも忙しくて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyukiho0079.hatenablog.com%2Fentry%2F9025f570dd3502ef59bf0889724378a1" title="ヘルシーも程々に - 暖簾に腕押し日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukiho0079/20250828/20250828170331.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-13 15:24:00 rich https://yukiho0079.hatenablog.com/entry/9025f570dd3502ef59bf0889724378a1 1.0 100%