yukijimo https://blog.hatena.ne.jp/yukijimo/ Chaos reference engine https://yukijimo.hatenablog.com/ ガーミンの設定は、FTP210ｗになっています。 というのも、去年の10月に行った20分走で以下のような結果が出たからです。 正確には207ｗなのでしょうけど、サバ読んでました。 で、今回はローラーでFTP計測してみました。 結果は以下の通りです。 FTP設定が163ｗになっていますが、今回のテストの結果163ｗになりました。 貧脚ですやん。 FTP計測、かなりつらかった。 最後まで踏めなかった。 途中、ダンシングで誤魔化してしまったし。 ワイはだいたい2.5倍が関の山の、ヨワヨワサイクリストやったんや…………。 と、正直かなりショックでした。 ずっと200ｗ以上出していたつもりでしたしね..… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyukijimo.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F06%2F212252" title="フィットネステストで暴かれるヨワヨワサイクリスト伝説。 - Chaos reference engine " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukijimo/20210306/20210306204811.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-06 21:22:52 rich https://yukijimo.hatenablog.com/entry/2021/03/06/212252 1.0 100%