yukinotezukuri https://blog.hatena.ne.jp/yukinotezukuri/ おうちカフェのお気楽日記 https://yukinotezukuri.hatenadiary.org/ 現在の私の病状をお伝えすると、薬はこれまでで一番少ない一種類の抗うつ剤を寝る前に半錠飲むだけです。 睡眠剤の類は一切飲まなくても、夜の九時、十時頃になると自然に眠たくなります。 処方もしてもらっていません。 朝はいつも六時過ぎには気持ちよく起きれるようになりました。 一旦終了したカウンセリングは薬が異様に効き始めた昨年の十一月頃からまた再開しました。 それは、やはり「素の自分」に戻れる場所を確保するためです。 今では、日々の家事はもちろんのこと、適度に予定を入れ、友との交流や趣味を楽しめるまでになりました。 今の私の課題は、生理の前後を「上手く過ごす」こと。 そして、来月からは社会復帰する予定… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyukinotezukuri.hatenadiary.org%2Fentry%2F20100219%2F1266534131" title="CA19 はじまり - おうちカフェのお気楽日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yukinotezukuri/20100123/20100123083024.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-02-19 08:02:11 rich https://yukinotezukuri.hatenadiary.org/entry/20100219/1266534131 1.0 100%