goodsunsblog https://blog.hatena.ne.jp/goodsunsblog/ 思功策後の日常ログ https://yukiyama1966.hatenablog.com/ 健康 生成AI 59歳、身長169cm。内臓脂肪10.0の達成と血圧の安定を目指して、日々健康管理に励んでいます。最近、GoogleのAI「Gemini」を使って自分の健康データをグラフ化したところ、診察の現場で驚くべき効果がありました。今日は、医師からも絶賛された「見える化」の力についてお話しします。 1. AIで健康データを可視化するメリット 私はこれまで、過去1ヶ月の体組成、血圧、運動量などをGoogle ドキュメントに記録し、管理してきました。この膨大なデータをいかに分かりやすく整理するかが課題でしたが、Geminiがその解決策となりました。 蓄積したデータを読み込ませて指示を出すだけで、血圧の変化、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyukiyama1966.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F21%2F235104" title="AIで健康管理が変わる！医師も驚いた「データ可視化」の力とGemini活用術 - 思功策後の日常ログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/goodsunsblog/20260221/20260221234455.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-21 23:51:04 rich https://yukiyama1966.hatenablog.com/entry/2026/02/21/235104 1.0 100%