yukodokidoki https://blog.hatena.ne.jp/yukodokidoki/ 日記の・・・ようなもの https://yukodokidoki.hatenadiary.org/ 食 ソウダガツオの中華マリネ しょうが汁、酢、しょうゆ、砂糖、ごま油の合わせダレにくぐらせたソウダガツオをレタス、水菜、の上に並べて、針しょうがと白髪ねぎ、赤ピーマン、白ごまを載せ、アツアツのごま油をジュワーッとまわしかける。ごま油の香りがとんでもなく食欲をそそります。 ソウダカツオは昨日夫が釣って来たもの。普通に食べるにはイマイチな魚なのでこーゆー薬味を効かせた食べ方が良いの。昨日のうちにサクにしておいたので調理も簡単でした。カリフラワーとチンゲンサイのクリーム煮、作り置きのモヤシナムル、常備菜のおからのたいたのを並べて調理時間は30分弱。ご飯を鍋で炊いてる間にちょうど出来上がり。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyukodokidoki.hatenadiary.org%2Fentry%2F20050530%2Fp4" title="料理日記 - 日記の・・・ようなもの " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.d.st-hatena.com/diary/yukodokidoki/2005-05-30.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2005-05-30 00:00:00 rich https://yukodokidoki.hatenadiary.org/entry/20050530/p4 1.0 100%