yumainaura https://blog.hatena.ne.jp/yumainaura/ いなうらゆうま yUmaiNaURA https://yumainaura.hateblo.jp/ スターバックスなう。体を起こしたり、動かしたり、そういった時に、変化が起こるみたいだ。体をほとんど動かさないと、変化は起きにくい。1%の希望や1%の失望などは、全てだいたい、体を動かした時に起こっていることに、気づく。心理現象は肉体現象なのだ。本当にゆっくりと動こう。体が敏感で、本当に、ちょっとした動きにも反応しやすい。なんだか気分が変調したと思ったら、ついさっき、椅子で体を起こしたところだったりする。ヨガのように動こう、太極拳のように動いて、体を愛するようにしよう。 Move like yoga, move like tai chi, and love your body. Original… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyumainaura.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F08%2F17%2F104840" title="ヨガのように動こう、太極拳のように動いて、体を愛するようにしよう。 - いなうらゆうま yUmaiNaURA" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://user-images.githubusercontent.com/13635059/63203836-3023ec00-c0cd-11e9-9ae5-59079f40d730.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-17 10:48:40 rich https://yumainaura.hateblo.jp/entry/2019/08/17/104840 1.0 100%