yumenoki2017 https://blog.hatena.ne.jp/yumenoki2017/ ゆめの木のある日常 https://yumenoki.hateblo.jp/ 日常のおはなし どもっ！ゆめの木です( ͡° ͜ʖ ͡°) 最近坐骨神経痛も出てきて気持ちがどんどん焦っていました。お風呂に入って筋肉柔らかくしてからストレッチしているのに全然身体が良くならない。何故？何故？の繰り返しで5月末になったギックリ腰も気づけば2ヶ月経っていたとは（笑）本当にね…下のループに入り込んでしまったんですよ。 ・良くなってきたなぁ〜 ・じゃあストレッチ頑張るか！ ・また痛めた ・あ、また良くなってきたかな… ・じゃあウォーキング頑張るか！ ・あ、また痛めた の繰り返しで2カ月 この期間痛みが再発し続けるとね… 脳みその回路が 治らないんじゃないか？ っていう思考になっていくんですよ。 その… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyumenoki.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F07%2F29%2F070702" title="身体の緊張から心の緊張へ…結果身体の硬直へ - ゆめの木のある日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yumenoki2017/20170728/20170728170834.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-29 07:07:02 rich https://yumenoki.hateblo.jp/entry/2017/07/29/070702 1.0 100%