onagacafe https://blog.hatena.ne.jp/onagacafe/ The seed of dreams' blog https://yumenotane.hatenadiary.jp/ ​体が動けないほど、ドーンと気分が落ち込むことがあります。そういう時は、休んで寝ましょう。～☆～☆～☆～で、元気になったら、好きな音楽をかけましょう。すると、不思議と心が明るくなり、一日中元気でいられます。洗濯、掃除、お茶碗洗い、運動、運転しながら、音楽に囲まれましょう。動くときは、動く時の音楽をかけて、自分の気持ちを前へ前へと転がし続けます。で、時々休憩。その時は、しーんと静かな場所で、できるだけ刺激の少ない、心地よい場所を作ります。～☆～☆～☆～オンとオフの切り替えを上手く使いましょう。どちらも、あなたを成長させる要素です。成長ばかりだと、疲れます。休んでばかりだと、ダレます。潮の満ち引き… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyumenotane.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2015%2F08%2F11%2F080801" title="音楽は、なぜか人を元気にする力がある。 - The seed of dreams&#39; blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/onagacafe/20150811/20150811080801.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-08-11 08:08:01 rich https://yumenotane.hatenadiary.jp/entry/2015/08/11/080801 1.0 100%