yumeharuiku https://blog.hatena.ne.jp/yumeharuiku/ 週末野営の記録 https://yumewa.hatenablog.com/ アウトドア キャンプ ソロキャンプ ディキャンプ 安全対策 野営 野営キャンプ さて熱中症へのよくある誤解とは？ そもそもの前提。 【正】熱中症と脱水症状は別である。 なんですね。イコールではありません。 確かに、 【正】脱水症状になると熱中症になりやすい。 なんですが！ 【誤】水分補給を充分にしていたら熱中症にならない。 これ！ これが大きな誤解です。 なので今の時期アウトドアをする人は体表面（特に頭部）を冷却する工夫をしましょう。 血管って車のラジエーターの役割もしてくれているので、それを一気に冷やすのが有効なわけです。 私？ 貸切状態の野営地なのをいいことに、おっさんである私は半裸となって水を被って涼をとっています（キャンプ場じゃできないテク）。 友人は全裸（夜です… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyumewa.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F06%2F155417" title="熱中症への誤解 - 週末野営の記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yumeharuiku/20250806/20250806154256.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-06 15:54:17 rich https://yumewa.hatenablog.com/entry/2025/08/06/155417 1.0 100%