yumi1236 https://blog.hatena.ne.jp/yumi1236/ yumiの備忘録 https://yumi1236.hatenablog.com/ 通院 今日は心療内科の通院日でした 明け方になっても寝られず、朝になってからやっと眠れたのもあって１時間の遅刻 冬だったら徹夜でごり押し通院ができるのだけど、夏は無理だね 徹夜で出歩いたら行きで倒れる 明け方にならないと眠れないという話をしたのだけど せっかく睡眠薬減らすことができたからもう少し様子を見ようってことになった 生活習慣の改善って難しい・・ 自立支援医療制度の更新のお知らせが届いていたから診断書も出してもらった 久々に３０００円超えのお会計になってしまったな・・ 家を出てきたときはどんより曇り空だったから日傘なしで出てきたんだけど 病院を出たときはめっちゃ晴れ 日傘を持ってこなかったこと… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyumi1236.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F05%2F30%2F230000" title="心療内科通院日 - yumiの備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-30 23:00:00 rich https://yumi1236.hatenablog.com/entry/2023/05/30/230000 1.0 100%