yumikawabata https://blog.hatena.ne.jp/yumikawabata/ カワバタユミブログ https://yumikawabata.hateblo.jp/ 「水分補給はお茶でもいいの？」ということよく聞かれるので、今日は真相をお伝えします(^_-)-☆人間の体の半分以上は水分、というのは知っているでしょうか？子供は体重の８０％、成人は体重の６０％、高齢者は体重の５０％が水といわれています。赤ちゃんのお肌ってもちもちしていてふっくらしてますよね。水分の割合は年齢とともに減っていきます。その結果、お肌にしわが増えたりするのです。生きるために水は欠かせません。生命活動を保つためには、水を摂取して、排泄して、循環させなければなりません。この循環がストップしてしまうと生命活動もストップするということになります。体の水分には塩分（ナトリウム）が入っています。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyumikawabata.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F09%2F09%2F224548" title="お水、意識して飲まないと足りてませんよ！ - カワバタユミブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20151110/22/kenkoudou-shinbi/56/c0/j/o0800053313480234018.jpg?caw=800 Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-10 22:45:48 rich https://yumikawabata.hateblo.jp/entry/2018/09/09/224548 1.0 100%