yumiko55 https://blog.hatena.ne.jp/yumiko55/ yumiko55’s diary https://yumiko55.hatenablog.com/ 仕事 ライフ 健康 今週のお題「体力」 そろそろ体力の限界。立ち仕事が腰に来る年齢になりました。 特に朝起きた時の腰のだるさ、ぎっくり腰まではいかないけれど、顔を洗うときに腰をかがめると痛い時があります。 そのまま立てなくなるんじゃないか・・・と心配になります。 この1ヶ月で、ずいぶん体力を奪われています。 もちろん、気力も奪われていて今までなら「まぁいいか」で済ませていたことが、済まなくなりそうです。 仕事でも、男性並みに重いものを運んだり、女性にとってはきつい仕事もあります。代わりばんこにすれば良いものなのに、絶対に代わってもらえない。 背が低いリーダーのOさん。 高いところの物を取ることができないし、私より… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyumiko55.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F15%2F181323" title="体力の限界 - yumiko55’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yumiko55/20250915/20250915181258.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-15 18:13:23 rich https://yumiko55.hatenablog.com/entry/2025/09/15/181323 1.0 100%