yunbok https://blog.hatena.ne.jp/yunbok/ 今日もごちそうさま！ https://yunbok-gohan.hatenadiary.com/ 豚肉 晩ごはん 晩酌 地産地消 豚肉の玉ネギソース ルッコラ添え 挽き肉と豆腐、ほうれん草に厚岸産シイタケのとろみ味噌炒め いただきます 私の取り分け私を気遣って疲労回復に効くビタミンＢが豊富な豚肉料理を妻が用意してくれました 飲みものは、このところビールが中心に新しい職場ではとにかく汗をかくので、体に沁みわたる美味しさを感じます この夜は、久しぶりにちょっとワインも飲んで ごちそうさまでした 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyunbok-gohan.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F18%2F203000" title="ビタミンBをメインに摂取 - 今日もごちそうさま！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yunbok/20250427/20250427094322.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-18 20:30:00 rich https://yunbok-gohan.hatenadiary.com/entry/2025/04/18/203000 1.0 100%