yura_yura_n https://blog.hatena.ne.jp/yura_yura_n/ なんとかなる https://yura-meisou.hatenablog.com/ 食 2年ほど前、抜け毛の量が気になっていた時に、美容師さんからプロテインを勧められました。 20㎏ほどのダイエットをした30代のときに、タンパク質の大切さを学んでプロテインを愛用していましたが、抜け毛につながることまで考えが及んでいませんでした。 美容師さん曰く『髪の毛もタンパク質だし、髪の毛はなくても生きていけるから、極端にタンパク質が不足していなくても最初に犠牲になるのは髪の毛らしいですよ』とのこと。 それを聞いてすぐにプロテインを購入し、毎朝飲むようになって1ヶ月だったか2ヶ月だったか、どのくらい経ってから効果を感じたのかは忘れてしまったけど、抜け毛の量は落ち着きました。 そしてプロテインは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyura-meisou.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F19%2F162948" title="プロテインはノンフレーバーで人工甘味料不使用が良いかもしれないけどコオロギはちょっと抵抗あります - なんとかなる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yura_yura_n/20240819/20240819150212.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-19 16:29:48 rich https://yura-meisou.hatenablog.com/entry/2024/08/19/162948 1.0 100%