yuragi325 https://blog.hatena.ne.jp/yuragi325/ ゆらぎの日記 https://yuragi325.hatenablog.com/ 今日の目覚めの気分 79点 6時を過ぎているかな？とスマホを見ると5時10分。その後少し眠ったような気がする。7時間近く眠れただろうか。微妙な点数。 今日のお弁当ははんぺんのチーズ焼き、にんじんをグリルで焼いて塩、ごま、ごま油で和えたもの、ブロッコリー。にんじんはグリルの火が強いので端が黒くなってしまったので取り除いた。 朝ごはんはインスタントのみそ汁を切らしていて、松茸のお吸い物を飲んだ。野菜がなかったのでみかんを食べた。 今朝は冷え込みが厳しい。マスクから出る蒸気が目に当たらないように色々工夫した。仕事も無事終了。帰宅後目薬をさしてみた。 はんぺんのチーズ焼きは簡単だしボリュームがあるので… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyuragi325.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F15%2F170028" title="目覚めの気分は79点【12/15の日記】 - ゆらぎの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuragi325/20221215/20221215164737.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-15 17:00:28 rich https://yuragi325.hatenablog.com/entry/2022/12/15/170028 1.0 100%