yuragi325 https://blog.hatena.ne.jp/yuragi325/ ゆらぎの日記 https://yuragi325.hatenablog.com/ 朝までぐっすり眠れたが、なかなか布団から出れなかった。 朝ごはんは、ちりめん、茄子のインスタントみそ汁、麦芽コーヒーの豆乳（コープで55円だった）でタンパク質を摂った。 既に暑かったので、朝散歩兼買い物に行った。最後にアイスを選ぼうと思ったのに忘れてしまった。 お昼ごはんは肉団子スープ。白菜や大根をたっぷり入れた。ひき肉に余った焼酎を日本酒の代わりに入れてみた。 今日は30℃まで上がり、湿度が82％で暑く感じた。スポットクーラーをつけた。ギターの練習、ジャズの曲が前半少し暗譜できたが忘れがち。土曜日に公開するDTMの動画づくり。清涼飲料水を英語で何というか調べるとsoft drinkとなってい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyuragi325.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F31%2F205757" title="8月も終わり【8/31の日記】 - ゆらぎの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuragi325/20230831/20230831163926.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-31 20:57:57 rich https://yuragi325.hatenablog.com/entry/2023/08/31/205757 1.0 100%