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  <blog_title>ゆらぎの日記</blog_title>
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  <description>6時前に目が覚め、スマホを見ない方がいいと思ったが、つい見てしまった。7時に布団から出た。いつもより早い。朝ごはんは野菜スープとごはん。 朝散歩に行くとカラスが三羽いた。犬を散歩している人に近づいているように見える。撮ろうとするとすぐに移動するのでなかなかシャッターチャンスがなかった。 昨日「放っておく力」という本を読んだ。枡野 俊明（しゅんみょう） 著 先日読んだ反応しない練習と同じような気持ちが楽になるようなことが書いてある。昨日寝る前に読んだときはあっという間に読み終わる感じだったが、自分に刺さる言葉をノートに書いていったら結構たくさんあった。 買い物に行き、お昼は蕎麦にした。長いもをす…</description>
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  <published>2023-09-26 20:08:22</published>
  <title>耳を休ませる【9/26の日記】</title>
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