yuragi325 https://blog.hatena.ne.jp/yuragi325/ ゆらぎの日記 https://yuragi325.hatenablog.com/ 薄手の腹巻きがあったかくていい。寝るときにも使っている。今日はお弁当を作る日なので、7時に起きた。昨日ほうれん草をゆでておいたので、とても楽だった。 夫と一緒に家を出て朝散歩。夫は今日は飲み会だそうだ。空気がひんやりしていて、上着がないと少し寒い。 掃除機、洗濯。ギターの練習をしっかりやった。テレビ体操で肩を動かす運動とスクワットのような体操をやった。 お弁当の焼鮭がとてもおいしかった。2切れで430円する。 あたたかいうちに散歩に行くことにした。14時から15時。 これは札幌軟石ではないだろうか。よく見ると色々なところに使われている。 公園のツイストボードを使おうと思い行ってみると先客がいる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyuragi325.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F10%2F11%2F193931" title="日の入りが17時00分【10/11の日記】 - ゆらぎの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuragi325/20231011/20231011191421.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-11 19:39:31 rich https://yuragi325.hatenablog.com/entry/2023/10/11/193931 1.0 100%