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  <blog_title>ゆらぎの日記</blog_title>
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  <description>昨日のお弁当は、ささみのマリネと一昨日作ったきんぴらごぼう。マリネがおいしかったのでまた弁当にいれよう。 道東が大雪で大変なことになってしまった。帯広は120センチ降ったそうで記録的な大雪。救急車が進めず消防車が急病人を搬送したというニュースも見た。 ギターの弦を交換した。先日低音弦が余ってしまったので高音弦を３セット買った。 午後から軽く雪かきをした。最高気温が4度なのでシャーベット状の重たい雪になった。屋根から落ちた雪が山になっているので、崩して分散させ長靴で踏んで圧縮した。 童心に帰って雪遊びをしているみたいに夢中になった。 悪い習慣は簡単に身につくが、良い習慣はなかなか身につかない。 …</description>
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  <published>2025-02-05 19:58:03</published>
  <title>腕が筋肉痛【2/5の日記】</title>
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