yuragi325 https://blog.hatena.ne.jp/yuragi325/ ゆらぎの日記 https://yuragi325.hatenablog.com/ お弁当 散歩 リラックス 12月16日 火曜日 初めて歩く道 まあまあよく眠れたが、残念なことにPCをシャットダウンし忘れ、夜中に光が点滅していた。スリープモードだった。消すのが面倒なのでそのまま布団をかぶって寝たが、しばらくしてまた目が覚めてしまった。部屋は真っ暗にしないと眠りが浅くなるという。 仕方なく起き上がってPCをシャットダウンした。時計を見てしまった。3時半過ぎだった。 今日は内科にコレステロールの薬をもらいに行く。血液検査もあるので朝ごはんは食べれない。 お弁当のおかずは鶏肉のトマト煮。玉ねぎを入れ忘れてしまったが、雪国えりんぎがとても歯ごたえがありおいしかった。 洗濯をしてあさイチを見ているとちょっと遅… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyuragi325.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F17%2F202115" title="フルートの練習と美容室 12/17 - ゆらぎの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuragi325/20251217/20251217191941.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-17 20:21:15 rich https://yuragi325.hatenablog.com/entry/2025/12/17/202115 1.0 100%