lyspf https://blog.hatena.ne.jp/lyspf/ 現実と理想の狭間で〜ロンドンの日常 https://yurinonichijo.hatenadiary.jp/ バレエ いつまで毎度感想をまとめるかはわからないけれど、10年以上ぶりのバレエを初めて3回くらいまではきちっとレポしたいと思ってます☺️ っていうことで、2回目の初心者バレエクラスに行ってきました。 前回のバレエクラスの後はその日はとても元気でしたが、次の日朝起きてベッドから降りようとしたらふくらはぎがものすごい筋肉痛。横に横たわっている時や椅子に座ってて、足首がリラックスしている角度の時はいいのですが、いざ立とうとして足首を90度にしようとすると超痛い！！これが、結構長く3日間続きました。笑 そんなにふくらはぎを酷使したつもりはなかったのですが、やはりバレエはルルベで爪先立ちをたくさんするので、気づ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyurinonichijo.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F10%2F27%2F000446" title="【大人バレエ】初心者バレエ2回目に行ってきた🩰 - 現実と理想の狭間で〜ロンドンの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lyspf/20231027/20231027000227.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-10-27 00:04:46 rich https://yurinonichijo.hatenadiary.jp/entry/2023/10/27/000446 1.0 100%