yurius_r https://blog.hatena.ne.jp/yurius_r/ yurius_daiary https://yurius-r.hatenadiary.org/ 今日は画像無しです♪♪朝練北野サーキットに参加して来ました。参加人数？多かったですね♪数えてませんが１０人以上です。班分け無しでゆっくりスタートして行きます。３周回目で心拍数が１８０を超えてアラームが鳴り始めました。ギアを１つ上げますが、最近ローラーでもインナーで廻してる性か？凄く重く感じて廻せずギアを戻します。そのまま５周回に突入しますが心拍数はアラーム寸前です。折り返し後ぐっちの牽きに付いて行くのが苦しくなり心拍数のアラームも鳴りだし少しずつ離れ始めた所で私が先頭に！！３８キロくらいで巡航してたのが、私の先頭になって３５キロまで落ちた所で左側に退きました。最高尾に食らい付きたかったが、結局… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyurius-r.hatenadiary.org%2Fentry%2F20120107" title="修業が足りん！！ - yurius_daiary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-01-07 00:00:00 rich https://yurius-r.hatenadiary.org/entry/20120107 1.0 100%