yurius_r https://blog.hatena.ne.jp/yurius_r/ yurius_daiary https://yurius-r.hatenadiary.org/ 朝練北野サーキットに参加しました。 今日も2班に分かれ先発組がバリバリ組、後発組が？？普通？？で私は後発組でスタートしました。 最近は全くローラーを踏んで無いし毎回不安な朝練なんですが、頑張れました‼ 何時もより長い距離を牽いたんですけど集団完走出来ました。 お疲れ様〜補習練どうする？パラボラに決定です。 私は、ぐっちや福岡組が区間分けして上ってたなんてちっとも知らなかったのでノンストップで上りました。 今年初のパラボラアウター縛りでした(^_^) 撮影してると レオレオさんも上って来ました。 テツオのMUURと並べて撮影(^_^) 休憩後は朧大橋まで下ってからか約3キロの逆パラボラを負荷上げ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyurius-r.hatenadiary.org%2Fentry%2F20120407" title="気狂いだよね(^_^;) - yurius_daiary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yurius_r/20120409/20120409234758.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-04-07 00:00:00 rich https://yurius-r.hatenadiary.org/entry/20120407 1.0 100%