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  <author_name>yurutto</author_name>
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    <anon>妊娠生活</anon>
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  <description>１０代から２０代前半にかけて、私はうつ病になり投薬治療をしてました。 妊娠したときにまず頭によぎったのは、産後うつになったらどうしようでした。産後うつは１０人に１人が経験すると言われていて、珍しい話ではありません。出産前に精神疾患になった人は、産後うつになるリスクが高まります。 でも、心配性の私は備えだけは抜かりないタイプです！(心配性のせいで精神的に落ち込むときもあるけど) 精神状態が良い時にかなり具体的な産後うつ対策をしてみましたので、妊娠したけど不安で仕方ない人の参考になれば嬉しいです。 母子手帳交付されたとき 母親学級(両親学級)について 産前産後の助産師訪問 出産する病院は良く考えよ…</description>
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  <published>2019-02-19 16:24:02</published>
  <title>妊娠中にできる産後うつ対策をうつ病経験者が実践！</title>
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