damion_n https://blog.hatena.ne.jp/damion_n/ ドミノ雑記 https://yuruyurudiy.hatenadiary.jp/ 料理 写真 こどもは空腹に耐えられない。 ペコペコになって機嫌悪くなったからお腹すいたと言い出す。 すぐに食べられるように、おでかけではお弁当を持参している。 子連れおでかけお弁当を振り返る。 弁当１ おとなも食べるので多め。 弁当２ 初キンパ。フルーツ多め。 弁当３ 大人も食べるので多め。楊枝にさすとこどもが喜ぶ。 弁当４ 卵に野菜を忍ばせる作戦。 メニューは固定している。 おにぎり ＋卵焼き ＋肉 ＋野菜 基本野菜を食べたがらないので、少ない。食べ残しは腐るため。 果物で補完。 おすすめ料理本 六甲かもめ食堂の野菜が美味しいお弁当: 少しの仕込みで生み出す毎日食べたくなる味 作者:律子, 船橋 誠文堂… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyuruyurudiy.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F09%2F30%2F170000" title="子連れおでかけお弁当。 - ドミノ雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/damion_n/20220728/20220728221203.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-30 17:00:00 rich https://yuruyurudiy.hatenadiary.jp/entry/2022/09/30/170000 1.0 100%