yusakum https://blog.hatena.ne.jp/yusakum/ 続 ・ たかがリウマチ、じたばたしない。 https://yusakumf.hatenablog.com/ ξ 慢性疾患なので日常的な小さな闘病の工夫はいろいろあり、いまでも有効で継続していることもたくさんあります。*1 最近、薬（錠剤）が飲みにくいことに気付きました。 口のなかに薬がコロコロいつまでもころがっていて、水だけが咽喉に流れ、薬は相変わらず口の中に残っていたというような状態です。 原因を考えてみると、キリがありませんが ワイワイガヤガヤした日常から離れ、その結果、ガツガツムシャムシャした生活からも遠ざかり、つまり口数は減り、飲食に大きく口を動かすことも減り いつの間にか舌周り、咽頭周りの筋力の低下、よく言われる嚥下機能が低下していることは考えられます。 若い世代は気にならないかもしれませ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyusakumf.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F04%2F03%2F173611" title="薬が飲みにくい、こうすれば錠剤は飲みやすくなる - 続 ・ たかがリウマチ、じたばたしない。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yusakum/20210324/20210324181324.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-03 17:36:11 rich https://yusakumf.hatenablog.com/entry/2021/04/03/173611 1.0 100%