yusuke1028 https://blog.hatena.ne.jp/yusuke1028/ ジャギの読書 https://yusuke1028.hateblo.jp/ 皆さんは朝の時間を大事に使えていますか？ もし今のあなたの生活がそうでないのなら今すぐ変えるべきでしょう。 「休みの日は昼まで寝る」「朝起きてSNSを見てしまう」 おそらく大半の方はこういった日々の繰り返しだと思います。 私もつい最近までそういった生活でした。 しかし朝をダラダラ過ごしてしまうと一日中だるくなって何もやる気が起きないようになってしまいます。 つまり朝というのは一日をスタートさせる大事な時間なのです。 私はある時にマツダミヒロさんの「朝1分間、30の習慣。」に出会いました。 その本では私が想像していた内容とははるかにかけ離れていました。 実は早起きはしなくていいのです。 さらに気… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyusuke1028.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F10%2F18%2F235009" title="朝たった1分で365日が充実する。＃マツダミヒロ - ジャギの読書" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51mXxjAB42L._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-18 23:50:09 rich https://yusuke1028.hateblo.jp/entry/2024/10/18/235009 1.0 100%