Yutaka_TAWARA https://blog.hatena.ne.jp/Yutaka_TAWARA/ この続きはコーヒーと一緒に https://yutaka-tawara.hatenablog.com/ 【本日のご報告】時間割が変わった一日目は睡魔との戦いで終わりそうです 早寝早起きは健康的な生活の第一歩といわれていますが、宵っ張りの私には睡魔との戦いでしかなかった。これが生活リズムを変えた一日目の実感です。このブログも大あくびをしながら書いています。 正直なところ、トータルの睡眠時間はさほど変わっていません。それなのに、眠いんです。ある種の時差ボケ状態なのかもしれません。 ちなみに、食餌時間が変わってしまった猫たちは「どこか違う」と戸惑っているようです。 いつになるかは分かりませんが、私のことです。早寝早起きに慣れた頃には、きっと「早起きは三文の徳」なんて言い始めるはずです。その時は、新しい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyutaka-tawara.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F30%2F174235" title="≡≡ 早寝早起き、よい子の習慣 ≡≡ - この続きはコーヒーと一緒に" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/Y/Yutaka_TAWARA/20211202/20211202135844.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-30 17:42:35 rich https://yutaka-tawara.hatenablog.com/entry/2022/11/30/174235 1.0 100%