Yutaka_TAWARA https://blog.hatena.ne.jp/Yutaka_TAWARA/ この続きはコーヒーと一緒に https://yutaka-tawara.hatenablog.com/ 疲労の質睡眠の質 昨夜、久々に心地よい疲労感を感じて「今夜はきっとよく眠れるぞ」と想像していましたが、朝になってみると「よく寝た。気持ちいい。これぞ期待値どおりの良質な睡眠だ」と感じ、嬉しくなってしまいました。 置かれている環境が変わったわけでもないし、何かを成し遂げたわけでもない。もちろん体調が劇的に良くなったわけでもなし。いったい、何が変わったんでしょう。何が起こっているんでしょう。 マッ、悪いことではないので素直に受け入れておきましょう。そしてこの心地よさが次に来るアクションに繋がることを願っておきます。 何がなんだか分かりませんが、とりあえず寝ます。きっと今夜も気持ちよく眠れるでしょう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyutaka-tawara.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F26%2F000338" title="〓〓 今夜も気持ちよく眠れそう 〓〓 - この続きはコーヒーと一緒に" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/Y/Yutaka_TAWARA/20221021/20221021144119.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-26 00:03:38 rich https://yutaka-tawara.hatenablog.com/entry/2024/10/26/000338 1.0 100%