yuttinonno https://blog.hatena.ne.jp/yuttinonno/ ゆっちとのんの https://yuttinonno.hatenablog.com/ お弁当 ごはん その他 ピラフ風 甘い卵焼き キャベツのザクザク食べるオリーブオイル和え ねぎ焼き ウインナー ちくわの磯辺揚げ からあげ 揚げしゅうまい 今日のお弁当は私だけ のんのは職場のパン注目です ベーグルがおいしそうだったそうです 夫は友達とランチ 昨日の人間ドックのランチ 全部入ってないですよね 酢の物とフルーツゼリーとお漬物もありました 人間ドックは11:00で終わり、脳ドックは13:00からでした はじめは14:00からだったので、買い物でも出ようかと思っていましたが、１時間早くなったので、待って待っていました ゆっくりランチを食べても、まだ１時間半ありました それでも交換して外出して、戻って交換する… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyuttinonno.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F08%2F115221" title="4月8日(水)のお弁当と人間ドック - ゆっちとのんの" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuttinonno/20260408/20260408104435.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-08 11:52:21 rich https://yuttinonno.hatenablog.com/entry/2026/04/08/115221 1.0 100%