yuttinonno https://blog.hatena.ne.jp/yuttinonno/ ゆっちとのんの https://yuttinonno.hatenablog.com/ お弁当 鮭わかめご飯 生麩と野菜の煮物（いんげん、にんじん、しいたけ） 煮豆 ちくわ 鳥マヨフライ 卵焼き もずく酢 大学芋 昨日のほうれん草、やっぱり食べてきませんでした そして今日の生麩の煮物も生麩以外は食べてきませんでした 生麩しか食べないだろうと思って、今まで生麩しか入れてなかったんだけど、 やっぱりだめでしたね ダイエット。 今週からお茶碗を子ども茶碗に変えました。 かわいいうさぎのお茶碗です 順調にダイエットが続けられますように 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyuttinonno.hatenablog.com%2Fentry%2F415736e98fbfb44191b2a29f4048fa52" title="生麩煮弁当 - ゆっちとのんの" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuttinonno/20250828/20250828170129.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-10-29 19:19:12 rich https://yuttinonno.hatenablog.com/entry/415736e98fbfb44191b2a29f4048fa52 1.0 100%