yuuha_wonderland https://blog.hatena.ne.jp/yuuha_wonderland/ ♥♥ななの毎日ごはん日記('∀`*人)♥♥（新生活編） https://yuuha-wonderland.hatenablog.com/ ♡ごはん日記( *´艸｀)♡ １０月２４日（朝ごはん）・・・サーモンわさび（168kcal）・・196円 サーモンマヨ（192kcal）・・207円 豚そば（765kcal）・・545円 中華春雨（84kcal）・・82円 レタスサンド（215kcal）・・214円 サラダ（50kcal）・・20円 グリルチキン（113kcal）・・198円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 1779kcal（食費1669円光熱費除く） 週末で朝のラッシュはないので残りの３時間はまったりのんびりとお仕事して ましたが・・・来週のシフトが出来てました！！。。。うーん( *´艸｀)やっぱり いつも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyuuha-wonderland.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F29%2F091022" title="( *´艸｀)☆ななの毎日ごはん日記☆（2025年10月24日☆1食1779kcal摂取） - ♥♥ななの毎日ごはん日記(&#39;∀`*人)♥♥（新生活編）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuuha_wonderland/20251029/20251029062016.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-29 09:10:22 rich https://yuuha-wonderland.hatenablog.com/entry/2025/10/29/091022 1.0 100%