yuuhinooka https://blog.hatena.ne.jp/yuuhinooka/ 還暦からの再起動 https://yuuhinooka.hatenadiary.com/ 健康管理・病気との付き合い ダイエットや筋肉量アップに取り組む皆さんの記事に刺激され、スクワットを開始して４日目になります。 初日の筋肉痛はかなりのものでしたが、次第に身体も慣れてきたもよう。 身体の声を聞きながら、少しづつ回数を増やしているところです。 そんななか、スポーツジムでパーソナルトレーナーをしている知人から耳よりなことを聞きました。 それは、「女性のお尻の一生」。 男性と女性の最も際立った形態上の違いは、脂肪の割合。 なかでもヒップは、男女による脂肪の量、つき方が最も異なる部位です。 女性は、男性に比べ、ヒップの脂肪が豊富。 この脂肪が、女性らしい丸みをもたらしてくれています。 ところがこの脂肪、年齢と共に失… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyuuhinooka.hatenadiary.com%2Fentry%2F2017%2F06%2F07%2F084131" title="女性のお尻の一生：この流れを遅らせることはできるのか？ - 還暦からの再起動" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-07 08:41:31 rich https://yuuhinooka.hatenadiary.com/entry/2017/06/07/084131 1.0 100%