yuuhinooka https://blog.hatena.ne.jp/yuuhinooka/ 還暦からの再起動 https://yuuhinooka.hatenadiary.com/ 料理<肉類＞ 椎茸、マイタケ、エリンギ、しめじ。 きのこは、どこででも手に入り、しかも安定価格の有料食品。 そして、高蛋白、低脂肪、低価格の、これまた優良食品鶏ささみがドッキング。 オリーブオイルとレモン、塩の、シンプルなドレッシングを纏わせたイタリアンマリネのご紹介です。 きのこの旨味を十分に吸った鶏ささみに、グリーンオリーブの塩気がアクセント。 そこへ、レモンの酸味、爽やかさがプラスされて、ご機嫌の美味しさです。 ダイエット、糖質制限中の方にもうってつけの一品。 前菜のサラダとして、お酒のお供としていい仕事をしてくれること間違いなし！ 特に白ワインとの相性、ピッタリです(^^♪ その＜鶏ささみときのこの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyuuhinooka.hatenadiary.com%2Fentry%2F2017%2F07%2F06%2F061949" title="きのこの旨味にこころゆくまで浸ってください。簡単、オシャレな＜鶏ささみときのこのイタリアンマリネ＞ - 還暦からの再起動" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuuhinooka/20170705/20170705142240.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-06 06:19:49 rich https://yuuhinooka.hatenadiary.com/entry/2017/07/06/061949 1.0 100%