yuukirena1824 https://blog.hatena.ne.jp/yuukirena1824/ やきゅいく https://yuukirena1824.hateblo.jp/ 日記な話 どうもどうも。 年も明けまして、エンジン全開のフル稼働で在宅ワーク織り交ぜてるユウキノスケイ（@yuukinosuke24）です。 #ニューノーマル 今日は減量の話でも書きます。 年末界隈にヒザを痛めてしまいました。そのため走って減量を中断しています。 腹筋やお腹まわりのトレーニングをYouTubeで視聴しながらできているおかげで、お正月太りが発生しつつも、体重はすぐに戻りました。 例年であれば「２キロ行っちゃってる、そして戻らない。いつの間にか３キロ行っちゃった」みたいな事も、今年はなく。 ここからまた減量をスタートする事ができるのは大きいです。 スーパーリバウンダーをネタにするのがお約束だ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyuukirena1824.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F01%2F14%2F002540" title="何年もリバウンドしているのに今年は違う気がする理由 - やきゅいく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuukirena1824/20210114/20210114002416.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-14 00:25:40 rich https://yuukirena1824.hateblo.jp/entry/2021/01/14/002540 1.0 100%