yuyakekoyakeakatombo https://blog.hatena.ne.jp/yuyakekoyakeakatombo/ ストレス解消法のブログ https://yuyakekoyakeakatombo.hatenablog.com/ ストレス対処法 【No.】 ２３０ 【ストレッサー】 平日の貴重な２時間喪失 【内容】 勤務先が変わり通勤時間と勤務時間がそれぞれ１時間増えたことにより、平日の２時間の自由時間が消えてしまう 【分類】 E 身近な出来事 【効果】 ★★ 【対処法】 はてなブログの読み書きの時間が１時間削られてしまったが、その日に書くブログのプロット（あらすじ）を通勤時間で考える 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】 今月より勤務先が変わり、先月までの勤務先と比較して通勤時間が往復で１時間多くかかり、勤務時間が１時間増えたので、合計２時間の自由時間が減ってしまいました。 そのうちの１時間ははてなブログの読み書きの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyuyakekoyakeakatombo.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F11%2F070100" title="No.２３０　ストレス対処法　平日の貴重な２時間喪失 - ストレス解消法のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuyakekoyakeakatombo/20230810/20230810203629.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-11 07:01:00 rich https://yuyakekoyakeakatombo.hatenablog.com/entry/2023/08/11/070100 1.0 100%