fabonya https://blog.hatena.ne.jp/fabonya/ 天才クールスレンダー美少女になりたい https://yuyusuki.hatenablog.com/ 私は普段、「冷凍うどん2玉(400g)と生卵と冷凍唐揚げ2個」「ドライフルーツを少量入れたマイグラと牛乳、ソーセージとバナナ」「アルフォート4個とマックスバリュのドーナツ/バームクーヘン1個」「袋ラーメン」みたいな食事を1日2〜3食で回しているのですが(たぶん摂取カロリーの6割くらい冷凍うどん由来)、そういう修行僧風の食事ばかりだと少し飽きてしまいます。そこで、私はたまに一念発起して、鶏肉や豚肉のこま切れなどを100g80円〜100円くらいで500g〜1kgとか調達して、もやしとかも大量に買って、数日間プロテインもやしフェスティバルを執り行うようにしています。キムチ鍋/火鍋、回鍋肉、コチュジャ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyuyusuki.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F06%2F16%2F190000" title="麻婆豆腐の作り方(怠惰編) - 天才クールスレンダー美少女になりたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/f/fabonya/20220614/20220614001004.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-16 19:00:00 rich https://yuyusuki.hatenablog.com/entry/2022/06/16/190000 1.0 100%