yy_football-20144 https://blog.hatena.ne.jp/yy_football-20144/ Winning is habitual https://yy-football-20144.hatenablog.com/ トレーニング 3/25(日) FIETS練習会 午後から人に会う約束があるので、昨日に引き続き練習会に参加。いつも通り集合場所に行くと主催者しかいない。 (半袖はさすがに寒くないのか笑) しばらく待ったのですが誰も来ない。どうしたものかと2人で悩んだのですが、安藤さんの提案で急遽FIETS練に途中合流する事になりました。 昨日の練習のおかげで疲労物質を確実に感じる脚を回転させながら、午後のアポへの体力に不安を感じつつ、尾根幹へ移動しました。 いつも城山までは心地良いんですよね。城山までは。。 ◆城山周回4周 1周目からハイペース。常に320wぐらい出ていて、下り以外休めない状況。 ローテもかなりペースが早く… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyy-football-20144.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F03%2F30%2F203050" title="急遽FIETS練習会に - Winning is habitual" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yy_football-20144/20180327/20180327205239.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-30 20:30:50 rich https://yy-football-20144.hatenablog.com/entry/2018/03/30/203050 1.0 100%