yysblog https://blog.hatena.ne.jp/yysblog/ がんに克つ https://yysblog.hatenablog.com/ 健康・病気 『食ひ改めよ －無病健康法－』（久留弘三：著、体行会：1937年刊）という本をご紹介しています。今回は最終回です。◆食養道の「憲法」この本の最後に、食養道を実践する人のため、「食養道憲法」ともいうべき通則が掲げられているのでご紹介しましょう。なお、当時は農薬の問題はなかったと思われるので、これらを実行する場合は無農薬の食材を調達する必要があると思います。また、これは病気の際の療養食ではないのでご注意ください。１．主食（イ）玄米の飯が最良で、これを主食とする場合は、副食物はごま塩少量か味噌汁一椀、または古沢庵二、三片で事足りる。多量の副食物を取ることはかえって有害である。（ロ）玄米が困難な場合は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyysblog.hatenablog.com%2Fentry%2F2015m05d24" title="食養道の「憲法」 - がんに克つ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-05-24 13:47:34 rich https://yysblog.hatenablog.com/entry/2015m05d24 1.0 100%