zabibouroku https://blog.hatena.ne.jp/zabibouroku/ 還暦記念の「ざ　びぼうろく」THE備忘録　 https://zabibouroku.hatenablog.com/ セカンドライフ、ライフスタイル 通院 骨密度の結果は全く自慢できるものではありません。 2ヶ月に1度、整形外科にかかっています。骨粗しょう症と診断されて、それをくいとめる薬を処方してもらっているからです。 今回は半年ぶりに骨密度測定もやりました。仰向けに寝ていると、測定器が自動で測ってくれるというものです。足のかかとで測定する機器とは全く別物です。 腰椎は前回と測定値は変わらず、大腿骨は２％上昇していました。 ちょっと嬉しかったけど、たぶん薬のおかげ。 「大腿骨は上皇后さまが骨折されたでしょ？」とドクター。 ああ、そういうニュース見たかも。自分も転倒したらそうなる可能性が高いってことか。 「薬ばかりに頼らないでね。日常的に散歩して… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzabibouroku.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F11%2F26%2F165356" title="散歩、日焼け vs. 転倒リスク - 還暦記念の「ざ　びぼうろく」THE備忘録　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/z/zabibouroku/20241126/20241126135142.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-26 16:53:56 rich https://zabibouroku.hatenablog.com/entry/2024/11/26/165356 1.0 100%