zabibouroku https://blog.hatena.ne.jp/zabibouroku/ 還暦記念の「ざ　びぼうろく」THE備忘録　 https://zabibouroku.hatenablog.com/ セカンドライフ、ライフスタイル 今週のお題「生活の知恵」 ぐっすり寝ましょう 人間関係で落ち込んだり、 食べ過ぎたって後悔したり、 上手く縫えなかったとガッカリしたり、 無口な夫の顔色を伺ったり、 お金使い過ぎちゃったなあと自分を責めたり… お気楽な専業主婦生活であっても悩みは尽きません。 で、どうするかと言えば、 さっさと寝る。 たっぷり寝る。 たくさん寝た翌朝は 暗い気持ちが薄まっていて、別の角度から物事が見られるようになったり、 腸の具合も良いからか、たくさん排出され、ちょっと減量、 またほどいて縫い直そうという前向きな気持ちにもなり、 心に余裕があるからか、夫に優しくできたり、 身体を動かすことに時間を使って、消費行… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fzabibouroku.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F11%2F27%2F180836" title="さっさと寝よう、たっぷり寝よう。 - 還暦記念の「ざ　びぼうろく」THE備忘録　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/z/zabibouroku/20241127/20241127175238.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-27 18:08:36 rich https://zabibouroku.hatenablog.com/entry/2024/11/27/180836 1.0 100%